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Sep 01, 2023
就寝前のストーリーは、ノース スミスフィールドの生徒が学校に向けて楽しみになるのに役立ちます
投稿者: Erica Ricci、Allison Shinskey 投稿日: 2023 年 8 月 29 日 / 午後 7 時 47 分 EDT 更新日: 2023 年 8 月 29 日 / 午後 7 時 51 分 EDT ロードアイランド
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Aug 31, 2023
画面を見る時間は、10代、10代の若者の睡眠不足の一因となります。 休息は精神的健康にとって非常に重要です。
十代の若者たちは眠れないとき、夜遅くまでオンラインをスクロールすることがよくありますが、これが問題を悪化させるだけです。 (ljubaphoto/E+ via Getty Images) 新学期の始まりには避けられない出来事が起こります
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Aug 30, 2023
子守唄とおやすみ
サラ・バーカートの「ああ!」 研究者としての瞬間は、数年前、未就学児の身体活動を促進するプロジェクトに取り組んでいたときに訪れました。 「先生の一人が、このまま続けてもいいよと言った」
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Aug 29, 2023
写真:ハタネズミ姉妹が就寝前のデッドタイムをピープルズ・インプロ・シアターにもたらす
このイベントは 8 月 29 日に予定されています。 人気 夕方早く始まるコメディ交霊会は好きですか? 仕事帰りに立ち寄るのに十分早い時間ですか? THEで就寝前のデッドタイムを過ごしましょう
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Aug 28, 2023
就寝前のスクリーンタイムと自閉症スペクトラム障害の未就学児の行動との関係、および睡眠の仲介効果
BMC 精神医学第 23 巻、記事番号: 635 (2023) この記事を引用する 指標の詳細 子供の行動には、スクリーンタイムと睡眠の重複する影響があります。 この研究の目的は、
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Aug 27, 2023
1日の適切な時間に短い昼寝をすると、さまざまなメリットが得られます
日中の昼寝は世界中で行われている古代の習慣です。 昼寝を贅沢な贅沢だと考える人もいますが、注意力と健康を維持する方法だと考える人もいます。 しかし
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Aug 26, 2023
脊髄がん: 末期患者に余分な時間をプレゼント
最も一般的な二次がんの 1 つである脊髄がんは、2 回の失禁、麻痺を引き起こし、30 日以内に死に至る可能性があります。 しかし、専門的なサービスは患者の寿命を延ばし、人々にさらなる恩恵をもたらしています
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Aug 25, 2023
あなたは復讐の就寝時間を先延ばしにする罪を犯していますか?
復讐(就寝時間の先延ばし)より良いことはありません。 責任に満ちた長い一日を終えた後、「適切な時間」に就寝するのは不公平に思えます。 それで私たちはベッドに横たわり、延々と
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Aug 24, 2023
テキサス人は平均的なアメリカ人と同じ就寝時間のルーティンを持っていますか?
私たちは皆、毎晩寝る前のルーティンを持っています。 あなたがそれを認識しているかどうか、あるいはそれを認めるか否かにかかわらず、私たちは皆そうしています、それは事実です。 しかし、私たちがやっている事は人それぞれです。 ベッドに入る前にシャ
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Aug 23, 2023
腰痛や疲労のための就寝前の簡単なストレッチ3つ
腰痛や疲労のための就寝前の3つの簡単なストレッチ - India Today
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Aug 22, 2023
ESA
ESAの宇宙飛行士アンドレアス・モーエンセンは、フギンミッション中に、宇宙での睡眠に焦点を当てた2つの実験、サーカディアンライトと軌道上での睡眠を実施する予定だ。 宇宙ステーションで一周する宇宙飛行士
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Aug 21, 2023
睡眠のためのアシュワガンダ: どのように作用するのでしょうか?
数週間で、アシュワガンダを摂取すると、寝つきが良くなり、一晩中よく眠れるようになり、目が覚める回数が減る可能性があります。 不眠症は一般的な睡眠の問題であり、身体や身体に大きな影響を与える可能性があります。
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